HMB FULL FORM In hindi | hmb का मतलब

(1) HMB FULL FORM IN SOCIAL MEDIA = HIT ME BACK 

जब कोई प्रेषक इस शब्द का उपयोग कर रहा है तो इसका मतलब है कि वे चाहते हैं कि आप अपना काम पूरा करके उनके पास वापस आएं। यह संक्षिप्त नाम आमतौर पर विभिन्न सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर उपयोग किया जाता है। 

उदाहरण के लिए: complete your sales target and hmb।

इस शब्द का प्रयोग विशेष रूप से ऑनलाइन chat में तब किया जाता है जब आप चाहते हैं कि दूसरा व्यक्ति अपना काम पूरा करने के बाद आपको संदेश दे।

(2) HMB FULL FORM IN MEDICAL = Hydroxymethylbutyrate

HMB एक ऐसा पदार्थ है जो आपका शरीर स्वाभाविक रूप से पैदा करता है।

अणु के संस्करण के आधार पर इसके कुछ अलग नाम हैं।  इसे बीटा-हाइड्रॉक्सी बीटा-मिथाइलब्यूट्रिक एसिड, बीटा-हाइड्रॉक्सी बीटा-मिथाइलब्यूटाइरेट और हाइड्रोक्सीमिथाइलब्यूटाइरेट के रूप में भी जाना जाता है।

यह तब बनता है जब आपका शरीर ल्यूसीन को तोड़ता है। यह एक शाखित-श्रृंखला अमीनो एसिड है जो प्रोटीन संश्लेषण और मांसपेशियों की मरम्मत के लिए आवश्यक है।

आपका शरीर केवल थोड़ी मात्रा में HMB का उत्पादन करता है। इसलिए, बहुत से लोग इसे अपने शरीर में HMB के स्तर को बढ़ाने के लिए आहार पूरक के रूप में लेते हैं।

अध्ययनों ने HMB की खुराक लेने को कुछ लाभों से जोड़ा है, जैसे व्यायाम प्रदर्शन में वृद्धि, मांसपेशियों के टूटने में कमी, और अप्रशिक्षित और पुराने वयस्कों में मांसपेशियों की वृद्धि।

hmb supplement स्टोर, स्वास्थ्य खाद्य भंडार और ऑनलाइन से व्यापक रूप से उपलब्ध है। यह विभिन्न रूपों में आता है, जैसे कैप्सूल, टैबलेट और पाउडर।

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