OCD FULL FORM = OBSESSIVE-COMPULSIVE DISORDER
यहाँ पर
O = OBSESSIVE
C = COMPULSIVE
D = DISORDER
OCD MEANING IN HINDI = अनियंत्रित जुनूनी विकार
OCD क्या है?
OBSESSIVE-COMPULSIVE DISORDER (OCD) एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जिसमें परेशान करने वाले, दखल देने वाले, जुनूनी विचार और दोहराव, बाध्यकारी शारीरिक या मानसिक कार्य शामिल हैं।
OCD एक चिंता विकार है, और यह जुनूनी विचारों और बाध्यकारी व्यवहार से जुड़ी कई स्थितियों में से एक है।
इस विकार से पीड़ित व्यक्ति को एक ही कार्य को बार-बार करने की जरूरत महसूस होती है, कुछ कार्यो को बार-बार करता है जैसे बार-बार साबुन से हाथ धोना, या उसके मन में बार-बार कुछ खास तरह के विचार आते हैं।
OCD होने से व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता और उनकी भलाई पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है।
OCD का फुल फॉर्म क्या है?
OCD का फुल फॉर्म OBSESSIVE-COMPULSIVE DISORDER है। OCD एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जिसमें एक जुनून या मजबूरी, परेशान करने वाली क्रियाएं और दोहराए जाने वाले विचार शामिल हैं। OBSESSIVE-COMPULSIVE DISORDER वाले व्यक्ति के लिए नियमित कार्य करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है।
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OCD वाला व्यक्ति सामान्यतः -
एक महत्वपूर्ण मात्रा में असुविधा का अनुभव करता है, जिसमें संभवतः भय, घृणा, संदेह या यह विश्वास शामिल है कि चीजों को एक निश्चित तरीके से किया जाना चाहिए।
इन जुनूनों पर ध्यान केंद्रित करने और मजबूरियों में संलग्न होने में बहुत समय व्यतीत करता है, जो व्यक्तिगत, सामाजिक और व्यावसायिक गतिविधियों में हस्तक्षेप करता है
OCD के प्रकार
OCD अलग-अलग लोगों को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित कर सकता है।
चेकिंग को लेकर चिंता
OCD वाले व्यक्ति को समस्याओं के लिए बार-बार जांच करने की आवश्यकता महसूस हो सकती है।
उदाहरण के लिए, लीक, क्षति या आग को रोकने के लिए नल, अलार्म, दरवाजे के ताले, घर की रोशनी और उपकरणों की बार बार जाँच करना।
बीमारी के लक्षणों के लिए अपने शरीर की जाँच करना।
यादों की प्रामाणिकता की पुष्टि
बार-बार संचार की जाँच करना, जैसे कि ई-मेल, गलती करने या प्राप्तकर्ता को ठेस पहुँचाने के डर से।
दूषित होने का डर
ओसीडी वाले कुछ लोगों को लगातार, अत्यधिक धोने की आवश्यकता महसूस होती है। उन्हें डर हो सकता है कि जिन वस्तुओं को वे छूते हैं वे दूषित हैं।
इससे यह हो सकता है:
अत्यधिक टूथब्रशिंग या हाथ धोना
बार-बार बाथरूम, किचन और अन्य कमरों की सफाई करना
कीटाणुओं लगने के डर से भीड़ से बचना
कुछ लोग दूषित होने की भावना का अनुभव करते हैं यदि उन्हें लगता है कि किसी ने उनके साथ दुर्व्यवहार किया है। या उनकी आलोचना की है। वे धोकर इस भावना को दूर करने का प्रयास कर सकते हैं।
जमाखोरी
इसमें व्यक्ति इस्तेमाल या बेकार की संपत्ति को फेंकने में असमर्थ महसूस करता है।
घुसपैठ विचार
इसमें दोहराए जाने वाले अवांछित विचारों को रोकने में असमर्थता महसूस करना शामिल है इनमें हिंसा शामिल हो सकती है, जिसमें आत्महत्या या दूसरों को नुकसान पहुंचाना शामिल है।
विचार तीव्र संकट का कारण बन सकते हैं, लेकिन व्यक्ति इस तरह से कार्य करने की संभावना नहीं रखता है जो इस हिंसा को दर्शाता है।
इस प्रकार के OCD वाले व्यक्ति को डर हो सकता है कि वे पीडोफाइल हैं, यहां तक कि इसका समर्थन करने के लिए कोई सबूत नहीं है।
समरूपता और सुव्यवस्था
इस प्रकार के ओसीडी वाले व्यक्ति को लग सकता है कि असुविधा या नुकसान से बचने के लिए उन्हें वस्तुओं को एक निश्चित क्रम में व्यवस्थित करने की आवश्यकता है।
उदाहरण के लिए, वे बार-बार पुस्तकों को एक शेल्फ पर पुनर्व्यवस्थित कर सकते हैं।
OCD के लक्षण
ओसीडी में शामिल हैं, जुनून, मजबूरी, या दोनों। ये संकट पैदा कर सकते हैं और व्यक्ति की नियमित गतिविधियों को करने की क्षमता में हस्तक्षेप कर सकते हैं।
नीचे, जुनून और मजबूरियों के बारे में और जानें।
आग्रह
जबकि हर कोई चिंता करता है, ओसीडी वाले लोगों में चिंता हावी हो सकती है, जिससे रोज़मर्रा के काम करना मुश्किल हो जाता है।
इस चिंता के सामान्य विषयों में शामिल हैं:
शारीरिक तरल पदार्थ, कीटाणुओं, गंदगी और अन्य पदार्थों द्वारा संदूषण।
नियंत्रण खोना, जैसे कि खुद को नुकसान पहुंचाने या दूसरों को चोट पहुंचाने की इच्छा पर कार्रवाई करने का डर।
पूर्णतावाद, जिसमें चीजों को खोने का डर या सटीकता या चीजों को याद रखने पर गहन ध्यान शामिल हो सकता है।
एक विपत्तिपूर्ण घटना के लिए जिम्मेदार होने के डर सहित नुकसान।
अनुपयुक्त गतिविधियों के बारे में विचारों सहित अवांछित यौन विचार।
धार्मिक या अंधविश्वासी मान्यताएँ, जैसे कि ईश्वर को ठेस पहुँचाने की चिंता या फुटपाथ में दरारों पर कदम रखना।
मजबूरियाँ
हर दोहराव वाला व्यवहार एक मजबूरी नहीं है। अधिकांश लोग दोहराए जाने वाले व्यवहारों का उपयोग करते हैं, जैसे सोने के समय की दिनचर्या, उन्हें रोज़मर्रा की ज़िंदगी का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए।
OCD वाले व्यक्ति के लिए, हालांकि, दोहरावदार व्यवहार करने की आवश्यकता तीव्र होती है, यह अक्सर होता है, और यह समय लेने वाला होता है। व्यवहार एक कर्मकांडी पहलू पर हो सकता है।
उदाहरण के लिए
हाथ धोने सहित धुलाई और सफाई
लक्षणों के लिए शरीर की निगरानी
नियमित गतिविधियों को दोहराना, जैसे कुर्सी से उठना
मानसिक विवशताएं, जैसे किसी घटना की बार-बार समीक्षा करना
बच्चों में OCD
OCD के पहले लक्षण अक्सर किशोरावस्था में दिखाई देते हैं, लेकिन वे कभी-कभी बचपन में उभर आते हैं।
OCD के साथ बच्चों सहित युवा लोगों में जटिलताओं में शामिल हैं।
कम आत्म सम्मान।
बाधित दिनचर्या।
स्कूल का काम पूरा करने में कठिनाई।
शारीरिक बीमारी, तनाव के कारण, उदाहरण के लिए
दोस्ती और अन्य रिश्ते बनाने या बनाए रखने में परेशानी।
जब OCD बचपन में शुरू होता है, तो यह महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक आम हो सकता है। वयस्कता तक, हालांकि, यह पुरुषों और महिलाओं को समान दरों पर प्रभावित करता है।
OCD होने के कारण
विशेषज्ञ यह नहीं जानते कि ओसीडी का कारण क्या है, लेकिन विभिन्न सिद्धांत हैं। आनुवंशिक, न्यूरोलॉजिकल, व्यवहारिक, संज्ञानात्मक और पर्यावरणीय कारक सभी योगदान दे सकते हैं।
आनुवंशिक कारण
OCD परिवारों में आनुवंशिक रूप से चलता प्रतीत होता है, एक संभावित आनुवंशिक लिंक का सुझाव देता है, जिसकी विशेषज्ञ जांच कर रहे हैं।
इमेजिंग स्टडीज ने सुझाव दिया है कि OCD वाले लोगों का दिमाग विशिष्ट अंतर के साथ कार्य करता है। जीन्स प्रभावित करते हैं कि मस्तिष्क न्यूरोट्रांसमीटर डोपामाइन और सेरोटोनिन के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करता है, उदाहरण के लिए, विकार पैदा करने में भूमिका निभा सकते हैं।
ऑटोइम्यून से संबंधित कारण
कभी-कभी, संक्रमण के बाद बच्चों में OCD के लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे:
ग्रुप ए स्ट्रेप्टोकोकल संक्रमण, जिसमें स्ट्रेप थ्रोट भी शामिल है
लाइम की बीमारी
H1N1 फ्लू वायरस
चिकित्सक कभी-कभी OCD लक्षणों की इस घटना को बाल चिकित्सा एक्यूट-ऑनसेट न्यूरोसाइकियाट्रिक सिंड्रोम (PANS) कहते हैं।
PANS वाले बच्चे में, लक्षण अचानक शुरू होते हैं और 24-72 घंटों के भीतर पूरी तीव्रता तक पहुंच जाते हैं। वे फिर गायब हो सकते हैं लेकिन बाद की तारीख में वापस आ सकते हैं।
व्यवहार कारण
एक सिद्धांत से पता चलता है कि OCD वाला व्यक्ति कथित जोखिम को कम करने के लिए अनुष्ठान करके कुछ स्थितियों या वस्तुओं से जुड़े डर से बचना सीखता है।
प्रारंभिक भय तीव्र तनाव की अवधि के आसपास शुरू हो सकता है, जैसे कि एक दर्दनाक घटना या महत्वपूर्ण नुकसान।
एक बार जब व्यक्ति किसी वस्तु या परिस्थिति को इस भय की भावना से जोड़ लेता है, तो वे उस वस्तु या स्थिति से इस तरह से बचना शुरू कर देते हैं जो OCD की विशेषता के रूप में आती है।
यह विकार के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति वाले लोगों में अधिक आम हो सकता है।
OCD के संज्ञानात्मक कारण
एक अन्य सिद्धांत यह है कि OCD तब शुरू होता है जब लोग अपने स्वयं के विचारों की गलत व्याख्या करते हैं।
अधिकांश लोगों के मन में कभी-कभी अवांछित या दखल देने वाले विचार आते हैं, लेकिन OBSESSIVE-COMPULSIVE DISORDER वाले लोगों के लिए, इन विचारों का महत्व अधिक तीव्र या चरम हो जाता है।
एक ऐसे व्यक्ति का उदाहरण लें जो अत्यधिक दबाव में शिशु की देखभाल कर रहा हो और गलती से बच्चे को नुकसान पहुंचाने के बारे में विचार कर रहा हो।
एक व्यक्ति आमतौर पर इन विचारों की अवहेलना कर सकता है, लेकिन यदि विचार बने रहते हैं, तो वे अनुचित महत्व प्राप्त कर सकते हैं।
OCD वाला व्यक्ति आश्वस्त हो सकता है कि विचार में कार्रवाई होने की संभावना है। जवाब में, वे खतरे या खतरे को रोकने के लिए अत्यधिक, निरंतर कार्रवाई करते हैं।
पर्यावरणीय कारण
तनावपूर्ण जीवन की घटनाएँ आनुवंशिक या अन्य किसी प्रवृत्ति वाले लोगों में ओसीडी को ट्रिगर कर सकती हैं।
बहुत से लोगों ने बताया है कि लक्षण घटनाओं के 6 महीने के भीतर प्रकट हुए जैसे:
प्रसव
गर्भावस्था या प्रसव के दौरान जटिलताएं
एक गंभीर संघर्ष
एक गंभीर बीमारी
एक दर्दनाक मस्तिष्क की चोट
इसके अलावा, OCD पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर या पीटीएसडी के साथ हो सकता है।
OCD का निदान
OCD का निदान करते समय डॉक्टर विशिष्ट मानदंडों की तलाश करते हैं, जिनमें शामिल हैं:
जुनून, मजबूरी, या दोनों की उपस्थिति।
जुनून और मजबूरियां जो समय लेने वाली हैं या सामाजिक, व्यावसायिक या अन्य महत्वपूर्ण सेटिंग्स में महत्वपूर्ण संकट या हानि का कारण बनती हैं।
ओसीडी के लक्षण जो किसी पदार्थ या दवा के उपयोग के परिणामस्वरूप नहीं होते हैं।
OCD के लक्षण जिन्हें किसी अन्य स्वास्थ्य समस्या से बेहतर ढंग से नहीं समझाया जा सकता है।
कई अन्य विकार, जैसे कि अवसाद और चिंता, OCD के समान लक्षण हैं, और वे ओसीडी के साथ भी हो सकते हैं।
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